Poseidon Pilates
Hakkımızda Hizmetler S.S.S. Bizi Arayın

Reformer & PT · Bahçelievler, Ankara

Hakkımızda

Video
Eğitmen, bir danışana matta oturarak yapılan yan esneme hareketinde eşlik ediyor
Poseidon Pilates stüdyosunun mat alanı: duvar boyu aynalar, matlar ve ekipman rafları
Kick-boks çalışması: eğitmen pedleri tutuyor, danışan diz atışı yapıyor
Stüdyonun reformer ve Cadillac ekipmanlarının bulunduğu bölümü
Kick-boks eldiveni ile pedin yakın çekimi

İnsan omurgası kadar gençtir

"10 seansta farkı hissedeceksin, 20 seansta göreceksin, 30 seansta yenileneceksin."

Küçük yaşlardan beri sporla ilgilenen Kübra ve Sami Hocalar, Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinden mezun olduktan sonra profesyonel eğitmenlik kariyerlerine Poseidon Pilates'le start verdiler.

2 Şubat 2021'den bu yana rehberlik ettikleri bini aşkın öğrencinin ağrılı duruş bozuklukları başta olmak üzere, kilo alıp verme, kas ve kondisyon kazanımı gibi durumlarına çözümler ürettiler.

Daima kişilerin talebine göre şekillendirdikleri antrenmanlarda çeşitlilik her zaman birinci plandadır. Aylık ve değiştirilemez programların aksine Poseidon Pilates'te tüm programlar haftalık yapılır. Bunun en önemli sebebi, danışanların spora duyduğu ilgiyi yaşam boyu canlı tutmaktır. Sağlığına önem veren her yaştan bireyin başvurduğu salonumuzda Reformer veya Mat Pilates'e ek olarak ağırlık ve kuvvet antrenmanları, fonksiyonel antrenmanlar, kardiyo ve HIIT antrenmanları, kick-boks eğitimleri yapılmaktadır.

5.0
90 Google yorumu
2
Uzman eğitmen
Reformer
& birebir PT

Reformer Pilates Eğitmeni

Kübra Taş Basmaz

Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Mz.

Pilatesle öğrenciyken tanıştı ve yaklaşık dokuz yıldır pilatesle profesyonel olarak ilgileniyor. Bu süreçte, başından beri hayalini kurduğu meslek için çok çalıştı ve sonunda eşiyle birlikte Poseidon Pilates’i kurdular.

Beş yıldır aktif olarak pilates eğitmenliği yapan Kübra Hoca, ayrıca Otizm Vakfıyla ve özel gereksinimli bireylerle çalışmıştır.

Türkiye Cimnastik Federasyonundan 2. Kademe Temel Eğitmen Belgesi bulunmaktadır. Üyelerin iyi hissederek geldiği Poseidon Pilates’ten iyi hissederek çıkmaları her zaman birinci önceliğidir.

Sertifikalar Tıkla — büyüt

Kurucu Eğitmen

Sami Basmaz

Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Mezunu

Altı yaşından beri Taekwon-do sporuyla ilginen Sami Hoca, profesyonel spor hayatına sekiz yaşında başladı. On yaşındayken Giresun Minikler Türkiye Taekwon-do müsabakasında ter döktü.

Yirmi bir yaşına kadar aktif sporcu olarak devam etti. Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinden mezun olduktan hemen sonra eşi Kübra ile Poseidon Pilates'i kurdu.

Türkiye Cimnastik Federasyonundan tasdikli 1. Kademe pilates yardımcı antrenörüdür. Özel eğitim gerektiren bireylerle çalışmak için eğitimini sürdürmektedir.

Sertifikalar Tıkla — büyüt